2016-12-18 12:30:56

161218
점심 : #고온어다이어트
간식 : #치매간병보험
저녁 : 육개장 반그릇 #옛날통닭 반마리
오늘의 운동💪
#스쿼트 60개
#브릿지 60개
#크런치 60개
#박봄운동 60개
#푸쉬업 30개
#강하나하체스트레칭

주말이라 먹을걸 주체할수가없었다😭
내일부턴 열심히해야지🙏

2016-12-18 12:30:56

161218
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