2017-02-26 15:43:18

🔶 Diet +94 ♦20170227 🔹저녁
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#설아식단
▫ #🍇 #치매간병보험 #키위 #무설탕요거트 #쵸코두유 #닭가슴살
#설아운동
▫#걷기 #계단오르기
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어제 병원에서 엄마가 건강만 있으면 뭐든 할수있을 것 같다고 말씀하셨다
다른 소중한 것들도 많겠지만 건강을 잃으면 그 모든것들을 잃는 것도 사실일 것이다
그니까 허튼 것을 좇으며 건강을 잃는 어리석은 행동은 하지 말고.
내 주변사람들 건강 잃으면 그 사람의 모든 걸 잃는 거니까 주변사람도 챙기자.
사실 진짜 내 건강은 나 자신이 챙기지 않으면 안되는 거지만.
그리고 어디서 본 꿀팁인데
엄마 말시켜놓고 몰래 그모습을 동영상으로 찍어두라는 말을 보고 참 많은 생각이 들었다
그래서 어제 엄마한테 말걸고 찍었는데 몰래 찍지는 못하는 성격이라 엄마한테 보여줬는데
이상하게 나왔다고 멋쩍게 얘기하셨다.
진작에 알았다면 할머니 보고싶을 때 볼수 있었을텐데.
왜 생각을 못했지. 못한걸까 안한걸까.
어쩔땐 할머니가 너무 보고싶다
볼 수 없어서 더 보고싶다.
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#다이어트그램 #diet #다이어트 #다이어트식단 #식단기록 #식단일지 #dietfood #봄식단 #봄 #과일 #설아다이어트 #Newyear #Happynewyear #2017 #운동스타그램

2017-02-26 15:43:18

🔶 Diet +94 ♦20170227 🔹저녁
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어제 병원에서 엄마가 건강만 있으면 뭐든 할수있을 것 같다고 말씀하셨다
다른 소중한 것들도 많겠지만 건강을 잃으면 그 모든것들을 잃는 것도 사실일 것이다
그니까 허튼 것을 좇으며 건강을 잃는 어리석은 행동은 하지 말고.
내 주변사람들 건강 잃으면 그 사람의 모든 걸 잃는 거니까 주변사람도 챙기자.
사실 진짜 내 건강은 나 자신이 챙기지 않으면 안되는 거지만.
그리고 어디서 본 꿀팁인데
엄마 말시켜놓고 몰래 그모습을 동영상으로 찍어두라는 말을 보고 참 많은 생각이 들었다
그래서 어제 엄마한테 말걸고 찍었는데 몰래 찍지는 못하는 성격이라 엄마한테 보여줬는데
이상하게 나왔다고 멋쩍게 얘기하셨다.
진작에 알았다면 할머니 보고싶을 때 볼수 있었을텐데.
왜 생각을 못했지. 못한걸까 안한걸까.
어쩔땐 할머니가 너무 보고싶다
볼 수 없어서 더 보고싶다.
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